Über mich
Hei, mein Name ist Martina Schwarz.
Ich bin zertifizierte Trainerin für ADHS sowie zertifizierter ganzheitlicher Coach für Hochsensibilität.
Ich bin zwar in Berlin geboren und aufgewachsen, lebe aber derzeit an der Westküste Norwegens kurz über Bergen.
Als selbst Betroffene ist mir das Leben in der Großstadt einfach immer zu viel gewesen und hat mich auf Dauer in mehrerer Hinsicht krank gemacht. Vielleicht kommt dir das bekannt vor?!
Ich habe mich gesehnt nach viel Natur und einem anderen, ruhigeren Lebensrhythmus und ... ja, auch nach weniger sozialen Verpflichtungen.
Ich möchte Raumgeberin sein und dir gerne zeigen, wie du ein erfülltes und ausgeglicheneres Leben führen kannst, ohne ständig unter den Auswirkungen der ADHS-Diagnose und/ oder der Hochsensibiliät zu leiden.
Raus aus dem Stress, raus aus dem verminderten Selbstwertgefühl, hinein in eine neue wunderbare Identität, fern ab aller Erwartungen. Egal ob im Beruf, der Familie, der Beziehung oder/und dem Alltag.
Wir leben leider in einer Gesellschaft, die uns ständig suggeriert, dass wir nicht richtig sind, dass das, was wir geben können, nicht gut genug ist. Viele Betroffene landen früher oder später im Burnout und der absoluten Erschöpfung. Mal abgesehen von ständigen Schuldgefühlen und dem Gefühl unzulänglich zu sein. Dinge immer wieder und wieder nicht in den Griff zu bekommen, immer wieder zu scheitern. Dinge, die anderen scheinbar ganz leicht von der Hand gehen.
Doch wie schaffen wir es daran zu glauben, dass wir, so wie wir sind, absolut nicht nur genug sind, sondern großartig geschaffen, und dass, das was in unserem Kopf anders ist, nicht nur Nachteile hat, sondern wir ein enormes Potenzial in uns tragen. Ich freue mich sehr, dich auf diesem Weg zu begleiten.